Лечим простуду народными средствами  

Болеть, вообще, тяжело и опасно. А болеть в праздники – это еще и очень обидно. Болезнь всегда «случается» не во время, поэтому, нужно научиться лечиться  эффективно и быстро. Вылечить ее за одну ночь проще, чем за день, потому что в выздоровлении, как известно, сон играет решающее значение.

Если начинать лечение при первых симптомах (легкий насморк), то  можно очень скоро вылечить простуду. Основное требование – все время и силы в этот день посвятить скорейшему выздоровлению. Ноги нужно держать в тепле, а лучше – сделать ванночки, добавив в горячую воду горчичный порошок. После этого, можно еще насыпать его в шерстяные носки и лечь в постель.

На ладонях человека сосредоточены рефлекторные зоны: их можно хорошо растереть, придя с улицы, если долго не удается согреться, а, затем, подержать под струей горячей  воды.

Интерферон, вырабатываемый организмом, также вступает в борьбу с простудой. Ему можно помочь, приняв витамин С в таблетках, либо в виде лимона, добавленного в чай. Также содержится этот витамин в смородине, шиповнике, цитрусовых. Ешьте их во время простуды, чтобы скорее «встать на ноги».

Всем известно выражение о том, что с простудой нужно переспать. Это верно потому, что во время сна, организм  ни  на что не отвлекается, а все силы использует для борьбы с вирусом.

Для взрослых существует такой народный рецепт: перед сном, растворить ложку чайную красного перца в рюмке водки, выпить, и лечь в постель.

Вылечить простуду можно, но лучше делать все, чтобы ее предотвратить. Во время эпидемий, обязательно смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью или  мазью из календулы. Можно делать промывания носа, придя домой, чтобы не дать инфекции распространиться. Ну, а витамин С, нужно употреблять в пищу постоянно. Также эффективным оказывается действие эхинацеи, которая укрепляет иммунную систему.